Chuyên ngành

Những tác động tích cực mà xông hơi kết hợp việc tập thể dục mang lại

Dưới đây, chúng tôi xin liệt kê một vài trong số những tác động tích cực mà xông hơi kết hợp việc tập thể dục mang lại:

• Tiếp xúc thường xuyên với nhiệt độ cao dẫn đến sự thích nghi giúp tối ưu hoá cơ thể của bạn trong thời gian bạn tập luyện tiếp theo hay hoạt động đi xe đạp.
•  Thường xuyên tắm hơi làm tăng khả năng cơ thể tự điều chỉnh nhiệt độ riêng của mình. Cơ thể được đào tạo để đổ mồ hôi hiệu quả hơn, sẽ dẫn đến một khả năng tốt hơn để nhanh chóng hạ nhiệt khi tập thể dục.
•  Tiếp xúc thường xuyên với nhiệt dẫn đến sự vận chuyển tăng oxy cho cơ bắp và xương và giảm nhanh hơn của axit lactic.
•  Nhiệt chống hiện các gốc tự do và giúp cơ thể tái sinh.

•  Nhiệt gây ra một thông cáo cao của hormone tăng trưởng với dẫn tới tăng trưởng cơ bắp. 

 Lắp đặt phòng tắm hơi của mình ở nhà là cách thuận tiện nhất để làm cho nó trở thành một phần của hoạt động tập thể dục của bạn và là thói quen tốt cho sức khỏe. Những lợi thế rất nhiều. Thời tiết bạn thích một nhiệt độ thấp, trải nghiệm độ ẩm cao hoặc tắm hơi nóng và khô truyền thống hơn, chúng tôi có thể đáp ứng nhu cầu của bạn.

Liên hệ với chúng tôi để có những giải pháp tối ưu nhất cho phòng xông hơi của ban.

Hotline: 0904.856.123

Share:

Viết một bình luận